Dietas y Alimentación

Articulos y consejos sobre dietas. Información sobre una alimentación correcta

¿Cerveza o vino? ¿Cuál elegir si se está a dieta?

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Son muchas las personas que piensan que tomar alcohol las hace adelgazar mucho más rápido y es por eso que muchas personas incluyen bebidas...

Cómo comprar fresas

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Estamos en época de fresas y eso se nota. Las fresas han sido catalogadas varias veces como el alimento de la eterna juventud y es...

Omellete China

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Esta Omelete es perfecta para grandes y pequeños Cómo hacer una Omellete china Ingredientes Omellete china • 6 huevos • 3 cdas. de agua • Sal • Pimienta • 2 zanahorias •...

Ensaladillas de arroz

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La ensaladilla de arroz es una variante de la ensaladilla rusa y es perfecta para esta época de verano. La ensaladilla es uno de...

Consejos para Mejorar la Nutrición

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Son muchas las personas que nos preguntan a través de nuestro Facebook si realmente lo que comemos influye en nuestro modo de vida o...
cerveza y diabetes

¿Puedo beber cerveza si tengo diabetes?

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La cerveza es seguramente una de las bebidas alcohólicas más habituales ya que su grado de alcohol no tan elevado provoca que no reservemos...

Dieta circadiana

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Este tipo de dieta es una de las mejores en todos los sentidos cuando se trata de poder peso a través de una dieta. Esta...

Postres para diabéticos

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En el mundo de los diabéticos, se sufre un gran problema sobre todo en las personas que son golosas en extremo ya que estás...
comida

Consejos para una Comida Saludable y Vida Sana

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La rapidez y agitación de la vida nos impide muchas veces detenernos a preparar ciertas comidas, y es más fácil y rápido calentar una...
Té

El té verde ¿realmente es tan sano?

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En los últimos años, nos hemos dado cuenta que el té verde a adquirido una popularidad enorme, poniendo los beneficios del té por encima...

Dieta después del verano, cuidado

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El verano hace estragos en nuestro peso y muchas veces volvemos a casa después de las vacaciones con unos cuantos kilos de más y...

Trucos para Comer sin Sal

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Sabemos que la comida sabe mucho mejor  con sal, pero por muy buena quede  también sabemos que cocinar sin sal es mucho más sano...

Dieta Sana, Corazón Contento, Consejos para Alimentarse Sanamente

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A lo largo del día, hacemos cosas que dañan nuestra salud en cuanto a la alimentación se refiere, que si las evitásemos, ganaríamos algunos...

Las patatas pueden curar las úlceras estomacales

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Las úlceras estomacales podrían ser cosa del pasado gracias a la humilde patata. Científicos de la Universidad de Manchester han descubierto que las papas...

Un vaso de vino combate el adelgazamiento óseo

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Se legó a la conclusión de que un vaso diario de vino es tan bueno como los medicamentos para la protección de los huesos...

Gastronomía

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Como muchos de nosotros sabemos la gastronomía es uno de los placeres mas grandes que tiene el ser humano y este puede variar de...