Dietas y Alimentación

Articulos y consejos sobre dietas. Información sobre una alimentación correcta

Gastronomía

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Con la gastronomía podemos encontrar una válvula de escape para esos días en los que nos encontremos un poco sin ganas de hacer nada,...

Intolerancia a la lactosa

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Hay muchas personas con el problema de la intolerancia a la lactosa, esto es debido a que dicha persona no posee o está falta...
pan integral

¿Cuándo un plan es totalmente integral?

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El pan integral tiene claramente muchos más beneficios para la salud que el pan blanco, además de ser más saciante. ¿Pero sabemos distinguirlo correctamente? Un...

Dieta Equilibrada, Vida Sana

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La principal clave de una vida sana, en cuanto a alimentación, es llevar una dieta equilibrada. Ahora bien, hay que tener en cuenta que...

Los Nutrientes Básicos

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Los nutrientes básicos, o conocerlos, es necesario para llevar una dieta equilibrada, por ello hay que destacar la importancia de conocer los nutrientes básicos...

Menú Navideño para diabéticos, celíacos o Dietas

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Disfrute de este rico menú de navidad para personas que están a dieta y apto para diabéticos y celíacos:- Primer plato: Ensalada Alegre aptas...

Dieta para Diabéticos

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Esta vez dejaremos las Recetas de Cocina para recomendaros una Dieta para aquellos que tengan diabetes.Dieta del índice glicémicoToma como ejemplo este menú con...

Menú de Navidad

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Disfrute de este rico menú de navidad rápido de hacer y delicioso:- Primer plato: Ensalada de carabineros con pomelo y...